鹿児島マラソン前に 千葉真子さんがランニング教室 – TBS NEWS DIG

         

千葉さんは、「完走を目指すには姿勢や腕の振り、息をしっかり吐くことを意識した練習が大事」だとして、参加者のレベルに合わせて、ランニングフォームなどを

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